Personlig træning og coaching

Én dag eller dag ét. Det er dit valg.

Professionel Instruktør og Coach

Se resultater med Dan Rasmussen

Medlemmer der har trænet med mig på et af mine mange hold hos f.eks. SATS vil sikkert nikke genkendende til, at jeg er fuld af sætninger, som det kan være lette at ‘feje af’ som klichéer. Det er jeg heller ikke selv bleg for at gøre. Men jeg er heller ikke bange for, at bruge klichéernes pointer til noget fornuftigt.

Bringer træningen til dig

Uanset om du foretrækker at træne hjemme, i naturen eller et sted, hvor du føler dig tryg – jeg møder dig dér, hvor du er. Både fysisk og mentalt.

Mit arbejde handler ikke kun om øvelser og resultater. Det handler om vaner, mindset og at tage det første skridt – igen og igen.

Jeg tilbyder personlig træning, coaching og forløb, der passer til din hverdag – ikke omvendt. Du behøver ikke være i form for at komme i gang. Du skal bare møde op – så tager vi den derfra.

Er du klar til at gøre noget godt for dig selv? Så tag kontakt – og lad os finde ud af, hvad der giver mening for dig.

Vejen til varig succes

FYSISK Træning

Lorem ipsum dolor sit amet, te has solet postea. Voluptua s solet postea. Voluptua quaestio aliquid dissentias has ex.

Mentaltræning

Lorem ipsum dolor sit amet, te has solet postea. Voluptua s solet postea. Voluptua quaestio aliquid dissentias has ex.

Performance- og nlp-coaching

Lorem ipsum dolor sit amet, te has solet postea. Voluptua s solet postea. Voluptua quaestio aliquid dissentias has ex.

Jens, 51 år

Jeg startede med knapt at kunne ligge i planke i 30 sekunder. I dag er jeg én af dem, der kan ligge længst i planke på mit hold. Det er sgu fedt. 

Jeg har jo nået en alder, hvor jeg har tabt drivet for at løfte vægte. Og så synes jeg, det er super hyggeligt at træne på et hold – og Dan er sindssygt dygtig til at favne et helt hold med vidt forskellige udgangspunkter – og få os alle sammen til at skubbe grænser.