Jeg startede med knapt at kunne ligge i planke i 30 sekunder. I dag er jeg én af dem, der kan ligge længst i planke på mit hold. Det er sgu fedt.
Jeg har jo nået en alder, hvor jeg har tabt drivet for at løfte vægte. Og så synes jeg, det er super hyggeligt at træne på et hold – og Dan er sindssygt dygtig til at favne et helt hold med vidt forskellige udgangspunkter – og få os alle sammen til at skubbe grænser.
Dan får mig til at overskride mine grænser for hvad jeg troede, jeg kunne.
Før jeg begyndte at træne hos Dan, tænkte jeg ofte ‘det kan jeg godt nok ikke.’ Dan giver mig troen på, at jeg godt kan – og hans måde at undervise på gør, at jeg lige så stille finder ud af, hvordan jeg gør ting såsom at stå på hovedet.
Min mand siger, at jeg bliver et meget mere rart menneske af at træne hos Dan.
Jeg får åbenlyst mere fysisk overskud, når jeg træner med Dan – men det bedste er, at jeg også kan mærke et meget større mentalt overskud. Det bruger jeg i høj grad i min hverdag – og på mit arbejde.
Jeg er ellers lidt en usikker mus – og Dan rykker mine grænser for, hvad jeg tror, jeg kan. Han presser mig på den gode måde.
